Você já sabe. Aqui você faz.
Sete dias praticando, com nutrição, medicina e educação física do seu lado. O que funciona aqui, funciona em casa.
Uma clínica registrada no CREMESP, que hospeda.
O Spa Med existe desde 1981 no mesmo lugar: 220.000 m² de mata em Sorocaba, registro no CREMESP sob o número 259. A enfermagem fica 24 horas. O médico é presencial das 07h às 19h e atende a distância nos demais horários.
O Spa Med não é credenciado a convênio médico, e o que entra na diária é nominal. Está dito aqui em cima de propósito: regra descoberta no meio da estadia é o pior tipo de atrito.
- 1981
- Primeiro spa médico do Brasil, na mesma sede
- CREMESP 259
- Registro como clínica especializada
- 24 h
- Enfermagem no campus, todos os dias
- 07h–19h
- Médico presencial; a distância fora desse horário
O dia tem hora.
Uma semana aqui é uma sequência de horários que o corpo aprende. Três deles, para dar a medida.
O dia começa antes do café.
A caminhada sai cedo, com professor ao lado, no ritmo que o seu joelho aguenta hoje. O que vale é o que você consegue repetir sozinha na segunda-feira.
a 21h45
Seis refeições, com hora e lugar.
Quem chega esperando prato triste costuma sair falando da comida. A faixa vai de 300 a 2000 kcal por dia, definida pela equipe médica, com trocas orientadas pela nutrição. Fora do horário não se serve, de propósito.
Nenhuma aula é para assistir.
São 32 por semana, de hidroginástica a cozinha experimental, com alguém orientando ao lado em cada uma. Na cozinha você põe a mão no preparo, e ele vai com você.
Você leva embora um horário, um prato e um jeito de caminhar.
Dito assim é pouco, e é exatamente o ponto. Uma semana de descanso acaba no domingo à noite. Repertório fica.
Um prato que você repete em casa, uma hora de dormir que funciona para o seu corpo, um jeito de comer fora sem se sabotar. Isso não evapora no check-out, e nenhuma receita entrega sozinha.
Sete dias é o mínimo, e a razão é clínica.
Abaixo disso o ciclo não fecha. Os exames laboratoriais entram a partir de sete dias e são coletados no dia seguinte à entrada, com jejum de 12 horas; a bioimpedância acontece no terceiro dia. Sem começo e fim medidos, não há como saber o que mudou.
A estadia mais curta existe, procurada por quem já conhece a casa e volta num feriado. O escopo é menor, e o resultado esperado também.
- 7 dias
- Exames, bioimpedância e consultas com especialistas
- 10 · 15
- Mais tempo de prática depois que os exames saíram
- 15 dias
- Mínimo do antitabagismo, diabetes, obesidade infantil e coração
- 30 dias
- Mínimo da saúde emocional, dentro de seis meses
Não se promete quilo nem prazo.
O que se promete é acompanhamento, medição no começo e no fim, e ajuste no caminho. O Regulamento Interno registra por escrito que não é possível garantir perda de peso, porque medicina não é aritmética. É melhor dizer agora do que explicar depois.
Espaço reservado para depoimentos reais de hóspedes. Nada foi escrito aqui: depoimento simulado destruiria a confiança que o resto da página constrói.
O resto está dito por extenso.
Diga o período e o objetivo. A equipe monta o resto.
O valor muda por período, acomodação e época do ano. Com essas duas informações, a resposta já vem com a acomodação certa e o programa que se aplica, se algum se aplicar.
Reservas: 0800 055 0023
Pedir uma cotação
Diga o período e o mês. A equipe de reservas responde com as datas, a acomodação e o valor, e diz se algum programa se aplica ao seu caso.
- Reservas
- 0800 055 0023
- (15) 99613-0336
- reservas@spamed.com.br